본문 바로가기

전체 글126

등산 스틱 필요한가? (필요성, 사용법, 장단점) 등산을 처음 시작하면 등산화와 배낭, 등산복, 등산용 장갑, 모자 등 준비해야 할 것이 많습니다. 그중 등산할 때 가장 중요한 장비 중 하나로 꼽히는 것이 바로 등산스틱입니다. 하지만 등산 초보자들은 본인이 과연 등산을 얼마나 지속적으로 할 것인지 판단이 되지 않는 상황에서 "등산스틱이 정말 필요한가?"라는 고민을 하게 됩니다. 등산을 자주 다니는 사람들조차도 어떤 사람들은 등산스틱이 필수라고 주장하는 반면, 어떤 사람들은 굳이 필요하지 않다고 말하기도 하는 등 의견이 엇갈립니다. 하지만, 실제로 등산스틱은 올바르게 잘 사용하면 안전한 등산을 도와주기도 하고, 체력 소모를 줄이면서 동시에 무릎의 부담을 덜어주는 중요한 도구가 될 수 있습니다.이번 글에서는 등산스틱의 필요성, 사용법, 장단점 등을 자세히 .. 2025. 3. 30.
초보자를 위한 등산 배낭 추천 (크기, 브랜드, 필수 기능) 등산을 처음 시작하는 초보자들에게 적절한 배낭 선택은 매우 중요합니다. 배낭은 단순히 물건을 담는 역할을 하는 것이 아니라, 체력 소모를 줄이고 편안한 산행을 돕는 필수 장비입니다. 하지만 다양한 크기와 브랜드, 기능이 있어 어떤 배낭을 선택해야 할지 고민하는 경우가 많습니다.잘못된 배낭을 선택하면 어깨와 허리에 무리가 가고, 등산 중 피로감이 빠르게 증가할 수 있습니다. 또한, 배낭 내부에 필요한 장비를 정리하기 어려울 수 있어 등산 도중 물건을 꺼내는 데 불편함이 따를 수 있습니다. 따라서 초보자들은 본인의 등산 스타일과 체형에 맞는 배낭을 신중하게 선택하는 것이 중요합니다.이번 글에서는 초보자들이 쉽게 선택할 수 있는 등산 배낭 추천 리스트를 소개하고, 배낭을 선택할 때 고려해야 할 크기, 브랜드,.. 2025. 3. 30.
등산화 vs 운동화, 어떤 신발이 더 좋을까? (접지력, 내구성, 발목 보호) 산행을 준비할 때 가장 중요한 장비 중 하나가 바로 신발입니다. 어떤 신발을 신느냐에 따라 등산의 안전성과 편안함이 크게 달라질 수 있습니다. 초보자들은 흔히 등산화를 신어야 하는지, 아니면 운동화로도 충분한지 고민하는 경우가 많습니다. 운동화는 가볍고 일상에서 익숙하게 신을 수 있지만, 등산화처럼 발을 보호하는 기능이 부족할 수 있습니다. 반면 등산화는 험한 지형에서도 안정적으로 걸을 수 있도록 설계되었지만 무겁고 가격이 높다는 단점이 있습니다.그렇다면, 등산을 갈 때 등산화와 운동화 중 어떤 것이 더 적합할까요? 이번 글에서는 두 신발을 접지력, 내구성, 발목 보호 기능 세 가지 측면에서 비교해 보고, 어떤 경우에 어떤 신발을 선택해야 하는지 알려드립니다. 1. 접지력 비교 – 미끄러운 길에서 안전한.. 2025. 3. 30.
초보자를 위한 등산 필수템 (등산화, 배낭, 식량) 등산은 자연 속에서 힐링을 즐기고 건강을 챙길 수 있는 최고의 야외 활동 중 하나입니다. 하지만 초보자에게는 어떤 장비를 준비해야 하는지, 무엇을 챙겨야 하는지 막막하게 느껴질 수 있습니다. 등산을 안전하고 쾌적하게 즐기기 위해서는 필수적인 장비를 갖추는 것이 중요합니다. 특히, 등산화, 배낭, 식량은 기본적인 준비물이며, 잘못된 선택은 산행 중 불편함을 초래할 수 있습니다.이번 글에서는 초보 등산객이 꼭 준비해야 할 필수 아이템을 상세하게 소개합니다. 각 장비의 종류와 선택법, 사용 팁까지 자세히 알아보고, 안전한 등산을 위한 준비 방법을 정리해 보겠습니다. 첫 등산을 성공적으로 마무리할 수 있도록 꼼꼼한 준비를 해보세요! 1. 발을 보호하는 등산화 선택법등산을 할 때 가장 중요한 장비 중 하나가 바로.. 2025. 3. 30.
강원도의 숨겨진 명산 TOP3 (백덕산, 두타산, 가리왕산) 강원도에는 국립공원으로 지정된 설악산, 오대산, 치악산 등과 같이 유명한 산이 많이 있지만, 대중에게 널리 알려지지 않은 숨은 명산들도 곳곳에 있습니다. 관광객이 많이 몰리는 유명한 산들과 달리 이곳들은 한적한 분위기 속에서 힐링하며 자연을 제대로 즐길 수 있으며, 고요하게 사색하며 트레킹을 원하는 분들에게 최적의 장소라 할 수 있습니다.이번 글에서는 강원도의 숨겨진 여러 명산 중 백덕산, 두타산, 가리왕산을 소개합니다. 이 산들은 맑은 계곡과 울창한 숲으로 이루어져 등산 애호가들로부터 많은 사랑을 받고 있으며 뛰어난 경관을 자랑하는 곳들입니다. 붐비는 인파로 인해 사람들과 줄지어 이동해야 하는 산행보다는 자연 속에서 고요하게 등산을 즐기며 힐링하고 싶다면, 이곳들을 꼭 방문해 보세요! 1. 백덕산 – .. 2025. 3. 29.
강원도 초보자 등산 코스 추천 (정선 민둥산, 춘천 삼악산, 인제 방태산) 강원도는 대한민국에서 가장 산이 많은 지역으로, 국립공원과 명산들이 많아 등산을 즐기기에 최적의 환경을 갖추고 있습니다. 하지만 가파른 산세와 험준한 길이 많아 초보 등산객들에게는 부담이 될 수 있습니다. 따라서 처음 등산을 시작하는 분들이나 가벼운 산행을 원하는 분들을 위해 강원도의 초보자 친화적인 등산 코스를 소개합니다.이번 글에서는 정선 민둥산, 춘천 삼악산, 인제 방태산을 추천합니다. 이 산들은 경사가 완만하고 등산로가 잘 정비되어 있어 비교적 수월하게 등반할 수 있으며, 정상에서 감상할 수 있는 경치 또한 뛰어납니다. 또한 각 산마다 고유의 매력이 있어, 자연 속에서 힐링하며 산행을 즐기기에 충분합니다. 그럼 강원도의 초보자 맞춤 등산 코스를 하나씩 살펴보겠습니다. 1. 정선 민둥산 – 가을 억.. 2025. 3. 29.